7 Beneficios de la piña

La piña es una planta tropical comestible originaria de América del Sur. A España la piña llegó gracias a los viajes de Cristóbal Colón el el siglo XV. En la actualidad mayores productores de piña en el mundo son Filipinas, Brasil, Costa Rica, Tailandia y China. Entre sus múltiples beneficios están:
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1. Fuente de vitaminas y minerales
2. Contiene la enzima bromelina
3. Rica en antioxidantes
4. El zumo de piña se puede usar para ablandar carne
5. Es diurética
6. Es baja en calorías
7. Se puede preparar de múltiples formas: En zumos, batidos, en ensaladas o en brochetas de frutas. También en platos de carne o pescado exóticos o para postres.

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