Ingredientes:
- Miel pura: 1 cucharadita;
- Leche de vaca/cabra o vegetal*: 250 ml (1 vaso);
- Toronjil: 2 cucharadas de hojas secas;
Preparación:
Junte el toronjil y la leche en una olla y llévela al fuego.
Así que comience a hervir, retírela.
Esperar hasta que enfríe.
Colarlo, agregar miel pura @almadina.tips, mezclar y beber de inmediato. Si sufre de diabetes, no adicione miel, ni estevia.
La miel pura que recomiendo la consigo en el mercado saludable @almadina.tips página web www.almadina.com.co
#mielpura#antiinsomnio#tedetoronjil#lechevegetal#dormirmejor#descansar#relajarse