Remedio Natural Para Dormir Mejor

Ingredientes:

• Miel pura: 1 cucharadita;
• Leche de vaca/cabra o vegetal*: 250 ml (1 vaso);
• Toronjil: 2 cucharadas de hojas secas;

Preparación:

Junte el toronjil y la leche en una olla y llévela al fuego.

Así que comience a hervir, retírela.

Esperar  hasta que enfríe.

Colarlo, agregar  miel pura @almadina.tips, mezclar y beber de inmediato. Si sufre de diabetes, no adicione miel, ni estevia.

La miel pura que recomiendo la consigo en el mercado saludable @almadina.tips página web www.almadina.com.co

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